Riconoscere la causa della stitichezza al digiuno e come superarlo

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Riconoscere la causa della stitichezza al digiuno e come superarlo

 

Jakarta, Mi sento molto turbato se hai stipsi o movimenti intestinali difficili (BAB). Se hai questo stomaco così a disagio, l'attività è stata disturbata, per non parlare del digiuno. Di solito, che cosa lo causa? Il più frequente è quando la mancanza di fibre e fluidi, ha detto il dottor Hendra Nurjadin, SpPD-KGEH dell'ospedale Mayapada Tangerang in Live Chat 'Digestion Stay Healthy When Fasting' ha tenuto detikHealth e detikForum, martedì (30/5/ 2017) .dr Hendra, come si è detto, ha detto che le persone che stanno praticando il digiuno sperimenteranno certamente una mancanza di liquidi. Se quando non si digiuna si può bere molte volte, quando il digiuno dovrebbe astenersi dal bere per meno di 12 ore. Leggi anche: 5 abitudini quando il digiuno si fa rapidamente acido

 

 

 

Questa mancanza di assunzione di liquidi porta alla consistenza delle feci a diventare insolite, cioè più dure e più dense. Coerenza o forma di feci come quella che renderà la difficoltà persino dolorosa quando defecare. Quindi se non beviamo feses automatici che togliamo così duramente, dottori brillanti con occhiali ini.Agar BAB senza problemi, ha aggiunto il dr Hendra, che deve essere corretto è al momento digiuno e rottura del digiuno. Assicurati di bere molti liquidi per reidratare la carenza di liquidi quando 12 ore non bevono, oltre a notare anche le fibre alimentari. Leggi anche: Il caffè è permesso di spezzare il digiuno ma guarda queste cose (hrn / up)