Aficionado a la comida chatarra, Obama esta forma quemar calorías

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Aficionado a la comida chatarra, Obama esta forma quemar calorías

               

Yakarta, aunque vivo y sano comer, Barack Obama y su esposa Michelle tienen una 'debilidad' es también una cuestión de alimentos. Son igualmente aficionados a la comida chatarra. Cuando Obama le gusta hamburguesas, pizza y hot dogs, su esposa suplica débil contra las papas fritas. Además de la típica comida basura americana, el Presidente de los Estados Unidos 44 también fue enganchado un aperitivos picante estilo México como guacamole y nachos. Michelle nunca admitir si ambas hijas, Sasha y Malia 'pueden comer hamburguesas, papas fritas, empanadas, pasteles, helados todos los días si quieren'. Pero da un poco hablador de hecho Michelle dieta, limitando cualquier los niños les encanta comer una hamburguesa o perrito caliente sólo para ciertas ocasiones. Aún así, Obama contrarrestar su inclinación que con comer una variedad de verduras. Incluso al pedir pizza en uno de sus restaurantes favoritos de Italia, siempre pide pizza con ingredientes vegetales. En mi familia, verduras cocinan con hirviendo. Que sin duda si usted está acostumbrado a comer verduras, han establecido buenos hábitos que serán útiles para toda la vida, dijo en una oportunidad y citó también la lectura de telégrafo: 6 secretos de dieta y ejercicio para hacer que el cuerpo ajuste de Michelle estilo Ob lado de amaDi en otro, salud de los hombres compartimiento una vez escribió que mientras aún servía como Presidente, Obama siempre tuvo para trabajar en medio de una concurrida. Él se rumorea que tiene la costumbre de levantarme 7:00 a trabajar, además hay gimnasio en la casa blanca. En el día, Obama suelen pasar el tiempo para hacer ejercicio durante 45 minutos. El tipo de los seleccionados deportivos una combinación de ejercicio cardiovascular y entrenamiento de fuerza (musculación). Citado de WebMD, Obama hizo ejercicio cardiovascular caminadora o máquina de movimiento elíptico todavía durante 15 minutos. Da una porción de dos días de ejercicios de cardio y cuatro días de descanso por la fuerza o el entrenamiento de fuerza. ¿Leer también: culinaria, enganchada una de las claves de Obama saludable? Al margen de la comida chatarra, Obama nunca compensar con meriendas de frutas y frutos secos. Citado de la comida diaria, cuando usted ocupar su cargo como Presidente de los Estados Unidos 44, Obama siempre prepara un plato de manzanas en una mesa de trabaja. Mientras que en tránsito o en una visita, Obama acompañada a menudo varios tipos de frutos secos como almendras, pistachos, Planters trail mix (mezcla de nueces, chocolate M & M, pasas y almendras) y barras de proteína para humedecer el ngemilnya deseo. Según ex guardaespaldas, Reggie Love en una entrevista, Obama le gustaba de comer chocolates envuelto de macadamia. No es de extrañar si este grano también está siempre disponible en la casa blanca. Lea también: Obama enganchado a esta serie de alimentos muy condimentados, su impacto en el cuerpo (lll/señora)

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